Heiße Rolle / Heißluft

Die Heiße Rolle und die Heißluft sind Methoden der Wärmetherapie, die zur Vorbehandlung von Massage und Physiotherapie eingesetzt werden. Bei der Heißen Rolle werden zusammengerollte, mit kochendem Wasser getränkte Frottiertücher auf die Haut getupft oder gerollt.

Wirksam ist diese Behandlungsform unter anderem bei degenerativen Wirbelsäulen- und Gelenkerkrankungen. Heißluft ist eine Form der Wärmebehandlung mit einem Rotlichtstrahler. Rotlicht dient meist der Vorbehandlung klassischer Massagetherapien.